Szkolenia i certyfikaty

Szkolenie z treningu Medycznego (Bodywork):

• Diagnostyka klienta
• Głęboka stabilizacja całego ciała
• Taśmy anatomiczne
• Powięź w treningu fizycznym
• Psychosomatyczne aspekty rozwoju funkcjonalnego
• Integracja i programowanie treningu medycznego

REHASPORT:

• Staw kolanowy
• Staw skokowy
• Dynamika kończyny dolnej
• Kręgosłup

Szkolenia z przygotowania motorycznego:

• Phase 1 Strenght & Conditioning Certification (Elite performance)
• The GAMESPEED system (Ian Jeffreys)
• Band & Chains for strenght, power and muscle size (Daniel Baker)
• Fizjologia w sporcie (Dr. Dawid Goliński, Dr. Paweł wolański)
• Zaawansowane metody i praktyki trenowania talentów (VFL Wolfsburg)Siła, gibkość, kontrola (GMB Fitness, Ryan Hurst)
• Mobility Drills (Patrick Meinart)
• AWF- trener sportu

Kalistenika (World Calisthenic Organization, Mirosław Habaj)

• StreetSport WCO level 1
• StreetSport WCO level 2

Inne szkolenia:

• Ogólnopolski program doskonalenia praktycznych umiejętności treningowych i dietetyki sportowej- lata 2017 i 2018 ( BodyChallenge, Forum Media Polska)
• Mobilność De Novo (Feel good move more, Kamil Zych, Benita Kopacka)
• Przygotowanie do selekcji w jednostkach specjalnych (Rekrut.eu)
• Komunikacja w zespole i obsługa klienta (Fitness Consulting, Katarzyna Wysocka)

Twórca Fascia Training System®

Jestem autorem certyfikowanego i akredytowanego międzynarodowo systemu treningowego, opartego na najnowszych badaniach nad ludzką powięzią – Fascia Training System ®, którego szkolę zarówno w kraju jak i za granicą. W związku z tym, byłem prelegentem na wielu konferencjach fitness o zakresie ogólnoeuropejskim. Pojawiam się również na wielu mniejszych wydarzeniach, związanych z ruchem i zdrowiem.

Od 2016 roku z powodzeniem współpracuję z firmami, które zwracają szczególną uwagę na ergonomię, efektywność i zdrowie w pracy swoich pracowników. Moim zadaniem jest tworzenie ergonomicznych stanowisk pracy jak i całych pomieszczeń biurowych oraz przeprowadzanie warsztatów dla pracowników, mających na celu naukę w jaki sposób dbać oswój organizm aby był zarówno wydajniejszy jak i zdrowszy i lepiej zregenerowany.