Trening Biurowca
Siedząca praca może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia i samopoczucia. Zainwestuj w swoich pracowników i zorganizuj dla nich warsztaty, które pomogą im zatroszczyć się o siebie.
Firmy które mi zaufały
Czym jest Trening Biurowca?
Swoją współpracę z firmami, zajmującymi się zatrudnieniem osób pracujących przy biurku rozpocząłem w 2016 roku. Lata doświadczeń związanych z problemami aparatu ruchu jak i funkcjonowania organizmu oraz mózgu osób pracujących siedząc, pozwoliły mi na znalezienie skutecznych rozwiązań na najczęstsze bolączki tych osób.
Jako trener medyczny, masażysta i rehabilitant zderzam się z tymi trudnościami osobiście na co dzień, pomagając indywidualnie, grupowo i podczas warsztatów dla firm, które przeprowadzam.
To spowodowało we mnie potrzebę szerszego podzielenia się skutecznymi rozwiązaniami na takie dolegliwości jak bóle kręgosłupa, cieśnie nadgarstków czy tzw „mgła mózgowa”, które pozwalają osiągnąć komfort i skuteczność pracy.
Dzięki temu ludzie, z którymi współpracuje mogą w spokoju planować swoją karierę, cieszą się zdrowiem i komfortem życia a ich sposób pracy jest efektywniejszy niż kiedykolwiek wcześniej.
Chcesz działać już dziś?
Na mojej platformie znajdziesz krótkie treningi prozdrowotne dedykowane dla osób siedzących oraz wiele warsztatów dedykowanych dla tych grup pracowniczych.
Na co możesz liczyć?
Poprawa zdrowia fizycznego pracowników
Warsztaty na miejscu w firmie pomogą zredukować bóle pleców, karku i nadgarstków, co przekłada się na lepsze samopoczucie i komfort w pracy.
Wsparcie zdrowia psychicznego
Proponowane na warsztatach rozwiązania wspomagają koncentrację i redukują stres, co pomoże poczuć się lepiej na co dzień, zarówno w pracy, jak i poza nią.
Większe zadowolenie z pracy
Dbanie o zdrowie pracowników wpływa na ich ogólne zadowolenie i motywację, co buduje pozytywną atmosferę w firmie.
Chcesz zorganizować warsztaty w swojej firmie?
A może oczekujesz indywidualnej oferty? Skontaktuj się, a przygotuję ofertę specjalnie dla Ciebie! Napisz do mnie