Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte niezastąpią ruchu.
Jestem certyfikowanym trenerem z kilkunastoletnim doświadczeniem, byłym zawodnikiem lekkoatletyki. Uprawiałem też amatorsko lecz na wysokim poziomie takie sporty jak: crossfit, biegi przeszkodowe OCR, kalistenikę oraz parkour.
Obecnie pracuje w trzech specjalizacjach: trening medyczny, trening funkcjonalny oraz przygotowanie motoryczne. Jestem również masażystą z dyplomem państwowym i wpisem numeru zawodu do ewidencji zawodów medycznych oraz coachem certyfikowanym przez Polską Izbę Coachingu.
Aby objąć podopiecznego jeszcze lepszą opieką, współpracuję z fizjoterapeutami, dietetykiem klinicznym, psychologami, psychiatrą oraz ortopedami.
Moim miejscem pracy stacjonarnej jest Wałbrzyskie Centrum treningu personalnego, fizjoterapii i dietetyki przy ul. Chrobrego 51.
Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, napisz wiadomość SMS pod nr: 516-300-415